才子佳人博客

我的故事我讲述

2026-01-27 16:59:22

马玉宝中医的养生观点，天天喊养生，不如先行动

根据岐黄中医马玉宝教授视频号，天天喊养生，不如先行动，元宝根据视频号内容提炼出作者的核心观点，梳理如下：
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:0| 阅读全文

2026-01-27 16:43:25

读者：2026年，切记在外人面前，三不说

老祖宗说得对：“话到嘴边留半句，事从理上让三分。”会说话是本事，会闭嘴是智慧。这个时代，信息传得比风还快，管好自己的嘴，不是教你学虚伪，而是让你懂保护——保护家人，保护财产，保护还没实现的梦想。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:0| 阅读全文

2026-01-26 20:55:03

人到中年，什么让你平静，你就靠近什么

杨绛说过一句话：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 过了四十，我突然明白了“平静”两个字的分量。 什么让你平静，你就靠近什么；什么让你焦虑，你就远离什么。 这看似简单的选择，却是中年以后最深刻的智慧。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:0| 阅读全文

2026-01-26 18:29:49

活出自我：中医马玉宝教授的人生智慧

根据岐黄中医马玉宝教授视频号，好心情会直接促进身体健康，元宝根据视频号内容提炼出作者的核心观点，梳理如下：
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:0| 阅读全文

2026-01-26 18:17:34

体寒的根源藏在情绪里，养生的核心在于养心

根据岐黄中医马玉宝教授视频号，体寒的根源藏在情绪里，在于心寒，养生的核心在于养心，元宝根据视频号内容提炼出作者的核心观点，梳理如下：
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:0| 阅读全文

2026-01-26 09:51:42

未来十年哪些职业会被淘汰？

未来十年（2025–2035），高重复性、低决策、标准化的岗位将被 AI 与自动化加速替代，以下是核心淘汰清单与替代逻辑。
分类:杂七杂八 | 评论:0 | 浏览:1| 阅读全文

2026-01-26 09:43:02

中医中寒、湿的本质、二者关系以及致病特点

文章简要陈述了中医中寒、湿的本质，寒、湿的核心关系，寒邪的致病特点，湿邪的致病特点。
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:1| 阅读全文

2026-01-26 09:31:43

为什么甜食或者油腻的食物容易增加湿气？

从中医理论来看，甜食滋腻、油腻食物厚滞，二者都会损伤脾胃的运化功能，脾胃失健则水液代谢失常，水湿无法正常运化排出，便会在体内积聚形成湿气。
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:1| 阅读全文

2026-01-26 09:00:47

维持身体健康的核心有六大基石

维持身体健康的核心有六大基石，是中西医共识、贴合现代生活的健康底层逻辑，兼顾生理机能、生活习惯与身心协同，缺一不可且相互支撑，梳理如下：
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:1| 阅读全文

2026-01-19 15:17:48

不要逢人就讲你的孩子情况

无论你的孩子是天才还是普娃，闭上嘴，是你能给他穿上的最强防弹衣。为什么？这背后藏着三个社会学陷阱。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:4| 阅读全文

2026-01-19 15:07:06

不在小事上反复纠缠，钱途就顺畅了

一个人的精力和时间，都是有限的。整天计较小事的人，和专注创造价值的人，注定会过上不同的生活。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:4| 阅读全文

2026-01-13 15:02:37

早睡一小时，是性价比最高的投资

《人民日报》曾刊文指出：早睡一小时，是性价比最高的投资。早睡，是世上性价比最高的补品，能给我们的身心带来全方位的巨大收益。
分类:养生保健 | 评论:0 | 浏览:4| 阅读全文

2026-01-13 14:56:38

最好的心态：乐观是标配，知足是高配，无所谓是顶配

心态变了，你的态度、习惯和性格都会改变，最终你的人生也会跟着改变。在我看来，一个人最好的心态，乐观是标配，知足是高配，无所谓是顶配。
分类:心海导航 | 评论:0 | 浏览:4| 阅读全文

2026-01-13 14:49:25

2026教育工作要点来了

1月8日，2026年全国教育工作会议在北京召开。会议指出，2026年是“十五五”开局之年，是教育强国建设三年行动计划承上启下关键之年。
分类:教学研究 | 评论:0 | 浏览:6| 阅读全文

2026-01-13 14:45:09

2026年人工智能十大趋势

中央广播电视总台于2026年1月9日联合工信部中国电子信息产业发展研究院等机构发布了2026年人工智能十大趋势，涵盖全球治理、技术应用与产业变革等核心领域。以下是具体内容：
分类:网络日志 | 评论:0 | 浏览:4| 阅读全文

 

[1/214][<<][1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][>>]